La cultura de la danza no se detiene. Y hoy en día, un número creciente de jóvenes señala al break dance como una dirección moderna, dinámica y creativa, llamándolo el principal efecto especial de toda la cultura de la danza. El descanso superior es bastante fácil de aprender incluso para un principiante. El principal requisito es ser dueño de su propio cuerpo.
Es necesario
- - espejo grande;
- - ropa deportiva;
- - música.
Instrucciones
Paso 1
Determina qué parte del break dance superior está más cerca de ti: rotura (plástico) o estilo robot (movimientos restringidos).
Paso 2
Párese frente a un espejo e intente imaginarse a sí mismo como un robot. Recuerde que la rigidez es inherente a cualquier máquina. Incluso un movimiento fluido y casual puede arruinarlo todo. Trate de doblar y estirar los brazos con pequeñas sacudidas. Luego intente hacer el movimiento más difícil. Dibuja un camino imaginario en el espacio a lo largo del cual moverás tus brazos o tu mano. Una vez que haya dominado este elemento, intente hacer que el movimiento sea dinámico, es decir, no te quedes quieto. Al hacerlo, recuerde que es un "robot". Las piernas también deben moverse en tirones. Puede mover la cabeza al ritmo de la música para que el movimiento sea aún más completo. Una vez que haya dominado estos elementos básicos, comience a aumentar su velocidad de movimiento. Para hacerlo más fácil, primero intente hacer la combinación de movimientos normalmente, sin restringirse, y luego divídala en partes y represente un robot.
Paso 3
Intenta dominar los conceptos básicos de romper. Esto requiere cierta flexibilidad. Párate frente al espejo, relájate, concentra tu atención. Empiece con una ola con los brazos. Imagine que la onda comienza en la mano izquierda, pasa por el codo, el hombro, pasa a la articulación del hombro de la mano derecha y termina gradualmente en la mano derecha. Cuida tus pinceles. Deben estar relajados. Con un entrenamiento constante, dominar este movimiento es bastante simple. A continuación, aprende a lanzar una ola desde cualquier posición, pásala a través de ti mismo, a través de tu hombro, rodilla. Lo principal es disfrutar del baile y todo saldrá bien.
