Los bailes latinoamericanos son uno de los espectáculos más asombrosos y fascinantes. Los bailarines no solo realizan una serie de movimientos, sino que "juegan", "viven" en el escenario, obligando al público a creer en el amor, la ternura y, a veces, el odio de la pareja por el otro.
Es necesario
- - música;
- - espejo;
- - ropa cómoda.
Instrucciones
Paso 1
Si decides aprender esta dirección de baile, decídete. Qué tipo de baile latinoamericano te atrae más: tango, cha-cha-cha, salsa, rumba, etc.
Paso 2
Relájate, confía en ti mismo y prepárate para tus entrenamientos diarios. Elija ropa cómoda, no restrictiva y zapatos cómodos. Para dominar el baile, asegúrese de estudiar frente al espejo, así le será más fácil corregir las deficiencias y corregir los errores.
Paso 3
Recuerda que todos los bailes latinoamericanos tienen en común la libre expresión de emociones y sentimientos, la capacidad de abrirse en el escenario, liberar tu energía y dar rienda suelta a la improvisación. La técnica de cada uno de los bailes tiene sus propias características.
Paso 4
Si quieres bailar rumba, recuerda que su principal movimiento es el movimiento de las caderas. En este caso, el peso corporal se transfiere a la pierna que dio el paso, una vez completado el paso. Imagínese de pie en la esquina inferior izquierda de un cuadrado. Da un paso con tu pie izquierdo hacia la esquina superior izquierda del cuadrado, transfiere tu peso corporal. Da un paso rápido con el pie derecho hacia la esquina superior derecha del cuadrado. Cambie su peso sobre ella y levante la pierna izquierda. Repite el movimiento desde tu pie derecho hasta la esquina inferior derecha. Combinando los dos pasos, obtienes el característico balanceo rumba de las caderas.
Paso 5
Intenta bailar el movimiento básico de cha-cha-cha. Párese derecho con los pies ligeramente separados. En "uno", dé un pequeño paso con el pie izquierdo delante del derecho. En "dos": dé un paso adelante con la pierna derecha con la transferencia del peso corporal a ella. "Tres": levante la pierna izquierda en su lugar y bájela. Cambia tu peso corporal. “Cuatro”: da un paso con el pie derecho detrás del izquierdo, manteniendo el talón alejado del suelo. En el paso "uno", dé un pequeño paso con el pie derecho con total apoyo. "Dos": retroceda con la pierna izquierda mientras cambia el peso de su cuerpo. Suba y baje la pierna derecha a "tres". En cuatro, da un paso con el pie izquierdo hacia adelante en medio de apoyo. Practica el movimiento agregando un movimiento de cadera.
Paso 6
Tenga en cuenta que la peculiaridad de la salsa es la inmovilidad casi total de la parte superior del cuerpo en ese momento. Cómo las piernas y las caderas realizan movimientos rápidos y precisos.
Paso 7
No se preocupe si cree que es imposible dominar los bailes latinoamericanos. Los movimientos básicos en ellos son bastante simples. Lo más difícil es la liberación durante el baile.
