La danza fascinante y elegante de la India tiene un profundo significado oculto. En el lenguaje de los movimientos de danza, las mujeres y los hombres de la India expresan cosas que a veces no necesitan ser expresadas con palabras.
Instrucciones
Paso 1
Practica Angika Abhinay: expresar pensamientos a través de diferentes partes del cuerpo. Para hacer esto, mueva sus caderas. Izquierda y derecha, arriba y abajo, además de dibujar ochos y rotar las caderas en círculo. En todas las figuras de danza en la India, los movimientos de rotación de las caderas son importantes, los cuales, con el tiempo, pueden dar una forma deslumbrante a la figura. Al mismo tiempo, la cintura disminuirá, las costillas se notarán y las caderas adquirirán un contorno seductor.
Baila con tu pecho. Intente estirar el pecho primero hacia adelante para que el resto del cuerpo permanezca en su lugar, luego hacia atrás, luego hacia la izquierda y hacia la derecha. Ahora haz un círculo con el pecho hacia la derecha y luego hacia la izquierda. ¿Lo estás haciendo? ¡Excelente!
Mueve tu cuello. Dejando los hombros quietos, mueva la barbilla hacia la izquierda, luego hacia la derecha, hacia atrás y luego hacia adelante. Realiza movimientos circulares con el cuello o movimientos hacia los lados.
Gire sus muñecas. ¡Qué puede hacer la danza india sin elegantes movimientos de manos! Entrena tus muñecas girándolas alternativamente hacia la izquierda y hacia la derecha. Pruebe diferentes movimientos con una mano y luego con ambas manos sincronizadas. Con un entrenamiento tan constante, sus manos adquirirán contornos elegantes, el exceso de tejido subcutáneo se evaporará y ¡se verá aún mejor!
Paso 2
Estudie Sattvika Abhinaya, la expresión de información a través de bhavas, es decir, con la ayuda de sentimientos y emociones. Los ojos y los labios son los más importantes aquí. Los movimientos de los ojos deben estar al mismo ritmo que la música. Tienes que dominar este increíble baile con tus ojos. Las expresiones faciales y los gestos forman la base de Sattvia Abhinaya.
Paso 3
Conozca a Vachika Abhinaya: expresión a través de la voz, el habla, la canción. Los bailarines indios a menudo interpretan la canción que están bailando al mismo tiempo, prepárate para cantar un par de líneas tú mismo.
Paso 4
Finalmente, el maestro Aharya Abhinaya: la expresión de las relaciones a través del maquillaje, el vestuario y las joyas. En la danza india uno de los valores más importantes es el vestuario, así como el maquillaje y las joyas, por lo que presta especial atención a estos atributos.
