Como Patinar, Saltar

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Como Patinar, Saltar
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Video: Como Patinar, Saltar

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Video: Como saltar (y aterrizar) en patines inline y que evitar 2024, Abril
Anonim

En el lenguaje profesional, el salto de patinaje se llama ollie. No es más que un salto en el aire mientras el patín está conectado a las piernas del atleta. Ollie es la base de casi todos los trucos de los skaters, por lo que aprender es imprescindible. Aprender a saltar alto te ayudará a dominar los ejercicios más difíciles.

Como patinar, saltar
Como patinar, saltar

Es necesario

patineta, superficie

Instrucciones

Paso 1

Determina qué pierna es tu pateador y cuál es tu líder. El que es más cómodo para golpear la pelota es el tirón. Este pie debe usarse para empujar la patineta. Debes devolverlo. Liderando lo mismo, presentado.

Paso 2

No aceleres demasiado. Coloque el pie de su pie dominante en el medio de la plataforma de la patineta o cerca de los pernos delanteros, y su pie de trote en la cola de la tabla. Concéntrate, dobla las rodillas y prepárate para saltar.

Paso 3

Haz un clic: movimiento básico de ollie. Esta es una presión fuerte, un golpe con los pies de la pierna que corre en la cola de la tabla. Un momento después de hacer clic, empújate del suelo junto con la patineta. Es como saltar sobre una pierna. Al mismo tiempo, la pata delantera se extiende, por lo que el morro de la tabla se apresura hacia arriba. De la fuerza del clic de la envidia, la altura del ollie.

Paso 4

Capucha. Cuando la cola de la tabla se haya levantado de la superficie y la nariz ya esté levantada, tira de la patineta. El estiramiento es cuando el pie curvado hacia adentro del pie delantero se desliza hacia adelante y hacia arriba a lo largo de la piel de la tabla. Este movimiento ayuda a que la tabla se eleve en el aire.

Paso 5

Vuelo y aterrizaje. Sacar el patín lo levantará en el aire. Controle su centro de gravedad mientras vuela. Debe estar en el centro de la patineta. Puedes imaginar que estás en una caja, cuya longitud corresponde a la longitud del tablero. Trate de no ir más allá de los límites de la caja imaginaria, manténgase en el centro de ella.

Paso 6

La duración del vuelo depende de la calidad de la retracción. Entonces necesitas aterrizar correctamente. Coloque sus pies en la zona de los tornillos para evitar romper la tabla. No se incline demasiado hacia atrás ni se incline demasiado hacia adelante. Recuerda el centro de gravedad. Por favor aterriza.

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