"Empezaré a perder peso el lunes …" - esta es la frase que tanto mujeres como hombres se dicen a sí mismos, pero ¿cuándo exactamente llegará ese lunes? Las estrellas y los planetas, en particular los ciclos de la luna, ayudarán a responder esta pregunta. La dieta y los deportes, iniciados en la fase adecuada, darán buenos resultados.
No es ningún secreto que son los ciclos lunares los que afectan a la naturaleza, a los organismos vivos. Entonces, desde la antigüedad, las personas, enfocándose en el ciclo de la luna, intentaron sembrar granos, plantar tal o cual cultivo, cosechar, etc.
Hoy en día, se ha vuelto bastante popular monitorear su apariencia por las fases de la estrella nocturna. Entonces, se sabe que el cabello crece mejor si se corta en las primeras semanas después de la aparición de la luna nueva, o en el mismo día de la luna nueva. Aunque no siempre se recomienda correr a la peluquería el día de la luna nueva, ya que en esos días hay eclipses solares o lunares (por ejemplo, bastante recientemente, el 6 de enero, hubo un eclipse de sol), que debilitan enormemente la energía, que ya es débil en la fase incipiente. Pero para mantener el corte de pelo, es mejor contactar a los estilistas en las fases 3 y 4.
En astrología, se presta especial atención a esta luminaria, ya que este es el segundo planeta después del Sol: este es nuestro yo interior, nuestro estado psicoemocional. Y, por supuesto, muchos astropractores utilizan los ciclos lunares. Por ejemplo, en dietas.
¿Cómo perder peso en los ciclos lunares?
Se cree que perder peso es más fácil durante las fases en las que la luna está menguando. ¿Cómo rastrear este momento? Viendo la luna llena. Inmediatamente después, puede limitarse a la comida. En total, la luna se desvanece durante unas 2 semanas. Por supuesto, durante este tiempo, no podrá perder peso por completo. Pero para el inicio de las dietas y la transición a una nutrición adecuada, este es un gran momento.
También será bueno si la luminaria está en los signos de Libra (les gusta equilibrar todo, se esfuerzan por mejorar todo), Virgo (monitorea la nutrición, la salud, ama la comida en un horario), Capricornio (en esos días, las restricciones son más fáciles dar). También será un plus indudable si la Luna hace un aspecto a Saturno (favorable, claro).
¿Cuándo es el mejor momento para hacer ejercicio?
Pero para el entrenamiento, los ejercicios iniciales destinados a la pérdida de peso y el modelado corporal, los dos primeros ciclos de la luna joven son los más adecuados. Puede comenzar de manera segura al día siguiente después de la luna nueva. Al mismo tiempo, asegúrese de que la Luna también esté activa, en los signos de fuego, especialmente en Aries, en Leo. La Luna en Escorpio también será buena (aquí es bastante resistente).
Para iniciar actividades deportivas activas, también es importante observar Marte. Entonces, debería estar en signos activos. Por ejemplo, ahora está en Aries. Pero para no renunciar a todo antes de tiempo, necesitas la estabilidad que normalmente da Saturno.
Naturalmente, además de la posición de la Luna en los signos, también es necesario realizar un seguimiento de sus aspectos. Entonces, los aspectos negativos de Neptuno y Júpiter pueden desdibujar los objetivos, puedes "prometerte mucho" a ti mismo.
Cualquier negocio, evento, ya sea dieta o ejercicio (esto puede incluir ir de compras, comenzar un negocio y mudarse a un nuevo trabajo), debe comenzar en los días en que la Luna hace aspectos a otros planetas. Pero en la Luna "inactiva" (esto es cuando no hace aspectos al pasar de signo a signo), incluso una posición favorable en el signo y su fase no dará buenos resultados, existe el riesgo de "estallar".
