La rumba es un baile sensual, fogoso y apasionado. Vive en el corazón de millones de personas, fascina a los espectadores casuales y encanta incluso a los indiferentes al arte de la danza.
Es necesario
- - espejo;
- - música;
- - ropa cómoda
Instrucciones
Paso 1
No se alarme, pensando que está más allá de su poder dominar este baile en casa. Esto no es verdad. Basta tener muchas ganas, perseverancia y trabajo duro. Después de un tiempo, podrás demostrar a quienes lo deseen los fundamentos de la rumba y, posiblemente, conquistar al público con tu actuación.
Paso 2
Párese frente a un gran espejo alto y toque música. Tu ropa no debe obstaculizar tus movimientos.
Paso 3
Recuerde, el movimiento principal de la rumba es el movimiento de la cadera. En este caso, es importante que primero se realice el paso y luego el peso corporal se transfiera a la pierna que avanza.
Paso 4
Toma una posición inicial. Para hacer esto, párese derecho, relajado. Distribuya el peso uniformemente entre las dos piernas. Levanta la cabeza y la barbilla.
Paso 5
Imagina que estás parado en la esquina inferior izquierda de un cuadrado imaginario. Da un paso lento con el pie izquierdo hacia la esquina superior izquierda del cuadrado. Cambie el peso de su cuerpo a la pierna izquierda. Da un paso rápido con el pie derecho hacia la esquina superior derecha del cuadrado y transfiere el peso de tu cuerpo a la misma pierna. Tire rápidamente de la pierna izquierda hacia la derecha.
Paso 6
Practica un paso más de rumba. Además, imagínese de pie en la esquina inferior izquierda del cuadrado. Ahora mueva lentamente su pie derecho hacia la esquina inferior derecha del cuadrado. Luego, mueva rápidamente la pierna izquierda hacia la esquina inferior izquierda del cuadrado. Tire de la pierna derecha hacia la izquierda.
Paso 7
Combine estos dos pasos. Como resultado, obtendrás el balanceo de caderas necesario para una rumba. Los pasos son el movimiento principal de esta danza. Cambie su número, dirección y velocidad. La rumba es un baile en pareja, por lo que es más conveniente entrenar de inmediato con una pareja.
Paso 8
Agregue emociones al baile, juegue con ellas, representando ternura, crueldad, amor, odio. La pasión, la agresión, la tristeza, la impaciencia deben provenir de tus movimientos.
