Por supuesto, el método de lectura rápida no es adecuado para leer ficción, cuando es importante que prestes atención a cada detalle. Pero, ¿qué hacer cuando necesita superar cientos de páginas de material aburrido en poco tiempo? Aquí es donde la lectura rápida viene al rescate.
La velocidad de lectura de cada persona es diferente, pero el promedio es de 200 palabras por minuto. Habiendo practicado la lectura rápida, puede aumentar este indicador 2-3 veces. Continuando con la formación, podrás superar unas 200 páginas de texto en media hora sin perjuicio de la asimilación de información.
Técnicas básicas de lectura rápida
Como todo método científico, la lectura rápida tiene sus propios trucos.
- Siga el texto. Para hacer esto, arrastre a lo largo de las líneas con su dedo o lápiz. Esta técnica te permitirá leer más rápido.
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No regreses. Para hacer esto, debe concentrarse en el material que está estudiando. ¿Con qué frecuencia ha sucedido que, perdido en sus pensamientos, se saltó el significado de un párrafo o incluso una página entera? Tu tarea es no permitir que esto suceda. Comprende lo que leíste la primera vez.
- No te digas el texto a ti mismo. Esta técnica ayuda a mejorar muy bien su habilidad de lectura rápida, ya que ya no perderá tiempo hablando palabras. Para hacer esto, use un ejercicio: mientras lee, cántese una canción, por ejemplo, "un saltamontes estaba sentado en la hierba", y al mismo tiempo trate de asimilar el significado de lo que lee. Practica este ejercicio hasta que dejes de decirte las líneas que te lees.
- Leer de arriba a abajo o en diagonal. Este es el siguiente paso después de la técnica de "seguir el texto". Ya eres lo suficientemente hábil en la lectura rápida como para intentar capturar un párrafo completo en tu campo de visión, o al menos una línea completa, enfocando tu mirada en el medio. Empieza pequeño. Primero domine las columnas estrechas de texto, moviéndose gradualmente al formato vertical estándar.
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Omita el "agua". Las interjecciones, construcciones introductorias y otros elementos no esenciales no tienen que leerse en absoluto, esto no afectará el significado de ninguna manera. Así que simplemente "desliza" tu mirada sobre ellos y pasa al núcleo.
- Concéntrese en lo que es importante. Este consejo puede parecer similar al anterior, pero aquí es un poco diferente. Primero revise la tabla de contenido y priorice lo que debe leer y lo que puede omitir. Así, por falta de tiempo, no te perderás nada importante, y en caso de que quede tiempo, podrás estudiar materiales menos importantes.
- Leer, leer. Elimine todos los irritantes, cualquier cosa que pueda distraer su atención. Entonces el proceso de lectura rápida será mucho más agradable y sencillo.
Cómo desarrollar la visión periférica
Para hacer esto, use el método más popular: la tabla Schulte. Su tarea, concentrándose solo en la parte central de la tabla, encuentre todos los números en orden ascendente, mientras usa solo la visión periférica. En Internet puede encontrar simuladores de mesa especiales, a continuación se muestra un ejemplo de dicha tabla.
Desarrollar la concentración
Todo tipo de ilusiones ópticas te ayudarán en este asunto, por ejemplo, el significativo dibujo de Covey.
Trate de cambiar su atención 90 veces en 10, preferiblemente 5 minutos.
