Macarena es un baile maravilloso. Casi nadie podrá permanecer de pie contra la pared cuando los ritmos mágicos de la macarena se extiendan por todo el salón de baile. Esta encantadora danza española capturó al mundo entero, y de hecho fue creada como un calentamiento antes de la actividad física principal. Y seguramente los autores de la canción del mismo nombre, el grupo español Los del Río, asumieron que se convertiría en un éxito, uniendo a personas de diferentes países y generaciones en un solo baile.
Instrucciones
Paso 1
Extienda su mano derecha hacia adelante, con la palma hacia abajo, como si estuviera flotando en el agua. De la misma manera, debes extender tu mano izquierda. Realice estos movimientos con suavidad, sin tensión.
Paso 2
Luego, dé la vuelta primero con la mano derecha, con la palma hacia arriba y luego con la izquierda.
Paso 3
Con un movimiento ligero, transfiera la mano derecha al hombro izquierdo y coloque la izquierda a la derecha. Vuelven los brazos cruzados sobre el pecho.
Paso 4
Con un movimiento suave y no arrollador, la mano derecha se coloca detrás de la cabeza, la palma se coloca en la parte posterior de la cabeza. Debes hacer lo mismo con el segundero.
Paso 5
Además, la mano derecha desciende suavemente en cruz hasta el muslo izquierdo y la mano izquierda, respectivamente, hacia la derecha.
Paso 6
Ahora, sin barrer, coloque la mano derecha en la nalga derecha y la izquierda en la izquierda. Y debajo de los últimos compases de la melodía, agachándote ligeramente, haz un ocho con tus nalgas. Puede hacer un salto-giro de 90 grados hacia un lado. Se realizan movimientos de danza hasta obtener un círculo completo.
Paso 7
No te olvides de las piernas: con qué mano se hace el movimiento, sobre la misma pierna y se transfiere el peso, se da un paso ligero, sin levantar los dedos del suelo.
