Patinar es una forma de esquiar con los movimientos de un patinador. Por supuesto, el éxito en este deporte depende de un entrenamiento duro y prolongado, una buena forma física y el equipamiento adecuado. Al mismo tiempo, los palos en el equipo de patinaje determinan la comodidad y la velocidad del patinaje.
Instrucciones
Paso 1
La elección de los bastones para patinar es individual. La longitud y la gravedad dependen de la edad, la altura y la condición física de la persona.
Paso 2
Para calcular la longitud de un adulto, reste 15-20 cm de su altura, el resultado obtenido será la altura óptima de los palos. Entonces, con una altura de 180 cm, su tamaño debe ser de 160-165 cm. Con una alta aptitud física de los brazos, se puede aumentar la longitud. Pero la altura máxima de los postes no debe exceder el nivel del lóbulo de la oreja y el mínimo no debe estar por debajo del nivel del hombro.
Paso 3
También hay un sistema estándar para calcular la longitud de los bastones para los esquiadores más pequeños. Por ejemplo, si la altura de un niño es de aproximadamente 1 ma los tres años, entonces la altura de los palos de patinaje debe ser de 80 cm. Y con una altura de 140 cm a la edad de diez - 110 cm.
Paso 4
Al elegir palos, preste atención a su peso. Cuanto más ligeros sean, más cómodo será conducirlos. Los bastones más ligeros, pero también más caros, están hechos de fibra de carbono. Menos costosos, pero también livianos y lo suficientemente rígidos, están hechos de fibra de vidrio. Aquí también representan la variante ideal de la relación calidad-precio.
Paso 5
Compruebe qué tan cómodo es para usted sostenerlos en sus manos haciendo algunos movimientos. Al hacer esto, confíe más en sus sentimientos internos y grado de comodidad que en las recomendaciones estándar.
Paso 6
Hoy en el mercado hay una gran cantidad de empresas que se dedican a la producción de material de esquí. Antes de comprar, lea las reseñas en Internet sobre ellos y la calidad de sus productos. Esto le ayudará a elegir los bastones de patinaje de mejor calidad, más cómodos y duraderos.
Paso 7
Su mejor opción es comprar bastones de esquí en tiendas de deportes en lugar de en hipermercados. En las tiendas especializadas, hay menos posibilidades de comprar productos de baja calidad, y los vendedores asesorarán y ayudarán con la elección. Además, se emitirá una garantía para la mercancía.
