Puede escuchar sobre los peligros de la televisión en todas partes, pero cuando se trata de en qué se manifiesta este daño, la gente suele citar declaraciones sin fundamento que durante mucho tiempo han sido refutadas por experimentos científicos. Sin embargo, el daño existe.
Daño a la salud
Al principio, cuando aparecieron los televisores, había una idea errónea generalizada de que la "caja" era un peligro debido a la radiación que emanaba de ella. Es posible que los televisores de rayos catódicos emitan algo dañino, aunque es dudoso que realmente sea tan terrible, pero las pantallas modernas de plasma y LED definitivamente no tienen ninguna radiación. Por lo tanto, puede olvidarse de daños de este tipo.
Sin embargo, la televisión sigue siendo perjudicial para la salud: daña la visión. La pantalla de una computadora o un teléfono inteligente afecta los ojos de la misma manera. Si se sienta frente a la computadora la mayor parte del día y pasa el resto frente al televisor, la probabilidad de que la agudeza visual disminuya durante varios años es de aproximadamente el 70%. Por lo tanto, en primer lugar, no se recomienda sentarse demasiado cerca de la pantalla; en segundo lugar, no se debe olvidar la gimnasia para los ojos; y en tercer lugar, es útil estar más a menudo en la naturaleza, charlar con amigos o practicar deportes para mantener la vista en orden.
Obesidad
Otro aspecto nocivo de la televisión es, más bien, no en sí mismo, sino en el estilo de vida sedentario que suelen llevar los fans de las series de televisión y los talk shows. Si se sienta frente al televisor para ver algo, no solo pasa muchas horas frente a él, sino que también suele llevar algo para masticar. Entonces resulta que entre los obesos, hay muchos a los que les gusta relajarse frente a la pantalla.
Para anular este efecto, intente ver la televisión de otra manera. Salta la cuerda, haz ejercicios de estiramiento, marcha por la habitación: haz cualquier ejercicio mientras miras la televisión.
Impacto en la psique
Otra influencia negativa de la televisión es la formación de la opinión pública y un impacto negativo en la psique en su conjunto. ¿Recuerdas cuándo fue la última vez que viste buenas noticias? Por regla general, transmiten lo que despertará el mayor interés de la gente, y esto, lamentablemente, son varios desastres y conflictos. Es poco probable que el público vea con entusiasmo la trama sobre lo tranquila y feliz que va la vida de alguien.
La televisión es fascinante. Los locutores hablan con voz clara y segura, y sus argumentos parecen estar bien fundamentados. Entonces, ¿qué pasa si dijeron algo completamente diferente el año pasado, quién recuerda esto? Un número considerable de personas no busca en absoluto formarse una opinión propia, prefiriendo copiar las palabras percibidas desde la pantalla en todo.
La cantidad de violencia y negatividad que se derrama sobre las personas desde las pantallas de televisión, como han descubierto los psicólogos, aumenta significativamente la probabilidad de desarrollar una neurosis. Intente limitar la cantidad de tiempo que pasa frente a la pantalla. No tienes que ver las noticias todos los días. Solo revisa cómo cambia tu estado de ánimo.
