El Paso Doble es un baile gitano en España que tiene algunos elementos del flamenco. Este baile se basa en la tauromaquia, donde el hombre es el torero y el compañero es su manto o toro.
Es necesario
Zapatos de baile, pareja, parquet, musica latina, profesora
Instrucciones
Paso 1
El nombre del baile se traduce del español como “dos pasos”, lo que se debe a la peculiaridad de su ejecución en “uno, dos” o “izquierda, derecha”. Anteriormente, se usaba más la redacción: "un paso en español", ya que se hace para 1 cuenta. Antes de comenzar a estudiar esta danza en la práctica, recuerde que durante su ejecución, el pecho debe elevarse en alto, los hombros deben bajarse y la cabeza debe estar rígidamente fija. Aprenda a contar y compás en Paso Doble, primero. Su tamaño es 2/4. Enfatiza cada primer tiempo de un compás. Siga los pasos en Paso Doble en la cuenta "1.2". 2 tiempos por compás se dividen principalmente en un tiempo completo. También hay combinaciones más complejas que incluyen 6 o más pasos. En este caso, es recomendable utilizar la cuenta "1.2.3.4.5.6 …".
Paso 2
A continuación, aprenda la técnica del paso Paso Doble. Da un paso con la parte anterior del pie. Si da un paso desde el talón o en la mitad de los dedos de todo el pie, entonces esto ya es una marcha. Utilice 3 tipos de medios dedos: bajo, medio y alto. Doble o estire las rodillas, según su forma. Aprenda a levantar y bajar. Pueden ser graduales o abruptos.
Paso 3
Conozca posiciones en Paso Doble. Como otros bailes en América Latina, tiene posiciones como cerrado, abierto, paseo y contra paseo. Realice la mayoría de las figuras de baile desde una posición cerrada cuando hay un contacto cercano entre los compañeros desde el pecho hasta las caderas.
Paso 4
Durante el baile, une tus manos con tu pareja mucho más alto que en otros bailes, es decir. de modo que los codos queden al nivel de la cintura escapular. En la posición abierta de este baile, las manos pueden quedar libres.
Paso 5
Practique todas estas actividades en una escuela de danza especial bajo la supervisión de un maestro experimentado. Inmediatamente, tus movimientos no resultan ser rápidos y claros. Trabaja por primera vez en la técnica de colocar brazos y piernas, y también siente el ritmo de la música. Solo entonces entrena tu velocidad de movimiento.
