La vida de una persona moderna está llena de vanidad. Hoy en día, las personas rara vez asisten a la iglesia, dedican poco tiempo a las oraciones y pierden la oportunidad de escapar de las preocupaciones del mundo que les rodea y ampliar los límites de la conciencia. Sin embargo, puede abrir el canal de energía sin ser un creyente.
Instrucciones
Paso 1
Relajarse. Libérate de los pensamientos sobre los problemas cotidianos, olvídate por un momento que el mundo exterior existe. Nada debería distraerte de intentar apelar al Altísimo. Si hay alguien cerca de usted, muévase a otro lugar donde pueda estar solo.
Paso 2
Enciende algunas velas en la habitación si quieres. Su luz privará al espacio circundante de sus contornos habituales, lo ayudará a acercarse a la transición a una percepción diferente del mundo. Para el mismo propósito, puede utilizar aceites aromáticos e incienso.
Paso 3
Asegúrate de que tu cuerpo esté completamente tranquilo. Póngase en una posición cómoda y relaje los músculos. Asegúrate de que no quede un solo músculo tenso: no debes sentir tus brazos, cuello e incluso párpados.
Paso 4
Cuando tu cuerpo pierda peso, imagina que estás en algún lugar de una realidad diferente. Cierra los ojos para que esto sea más fácil. No es necesario inventar imágenes, la conciencia debe ser libre.
Paso 5
Respire con regularidad, pero no observe cómo lo hace. Tan pronto como comiences a contar las inhalaciones y exhalaciones, aparecerán pensamientos en tu cabeza, pero esto no se puede permitir, de lo contrario el canal de energía no podrá abrirse.
Paso 6
Imagina que la luz pasa a través de ti: se mueve suavemente desde la punta de los dedos de los pies hacia arriba, llenando gradualmente todo el cuerpo. No deberías tanto sentirlo como verlo con tu mirada interior.
Paso 7
Fúndete con la corriente luminosa en un solo todo. No intente comprender lo que está sucediendo, recuerde sus sentimientos. Recuerde mantener su mente libre. Sin embargo, si siguió correctamente las recomendaciones anteriores, nada lo distraerá.
Paso 8
No hagas nada, mantén la sensación de luz en ti por un tiempo. Cuando esté satisfecho con él y esté listo para volver a la vida normal, respire lentamente y luego abra los ojos.
