Mandala en la traducción del sánscrito significa "centro" o "círculo". Este es un patrón simétrico, generalmente en forma de círculo, con el centro jugando un papel importante. Una brújula, un copo de nieve, un ojo humano pueden considerarse un mandala. En Oriente, durante siglos, los mandalas se han pintado y utilizado para la meditación, la concentración, la transformación de la conciencia y la energía. Se cree que cualquiera puede construir su propio mandala y que funcionará mejor para él.
Es necesario
- papel u otro material de dibujo,
- lápices o pinturas
Instrucciones
Paso 1
Antes de dibujar mandalas, familiarícese con el significado de los diferentes colores. Los colores son importantes porque tienen su propia frecuencia, afectan y se perciben de diferentes formas. Tenga en cuenta que su percepción individual de los colores puede diferir ligeramente de los valores generalmente aceptados. Piense en el efecto que desea obtener del mandala y, en base a esto, decida el esquema de color.
Paso 2
Dibuja un círculo con el diámetro deseado. Divida el círculo en 7 o más partes iguales. Por ejemplo, decidió hacer 9 sectores. Dado que el círculo tiene 360 grados, por lo tanto, debe marcar puntos en el círculo cada 40 grados y luego dibujar líneas desde el centro hasta estos puntos. El círculo ahora está dividido en 9 partes. A medida que gane experiencia, haga un seguimiento de cómo cambiará la percepción de los colores individuales. Esto puede indicar la elaboración de complejos en las áreas relevantes.
Paso 3
Mientras dibuja, concéntrese en el resultado deseado, recuerde el propósito del dibujo: con esto, carga el mandala por la acción deseada que ya está en el proceso de creación.
Paso 4
Los símbolos se utilizan a menudo para dibujar mandalas. Estos pueden ser dibujos, imágenes asociadas con su objetivo, simbolismo esotérico. Experimente, use su imaginación. Quizás quieras construir un mandala a partir de formas geométricas: círculos, triángulos, cuadrados. Quizás decidas agregar imágenes de animales o flores. No hay restricciones, porque su propia mente subconsciente sabe qué lo afectará de la mejor manera.
