Hooponopono proviene de la cultura hawaiana y es una antigua práctica de perdón. También es la práctica de asumir la plena responsabilidad de todo en su vida. Los maestros de Hooponopono creen que los problemas que enfrentamos en la vida comienzan dentro de nosotros y desaparecerán solo cuando trabajemos en nosotros mismos y no en ellos. Todo el equipaje que llevamos durante nuestra vida, así como los pensamientos o acciones negativos reprimidos, se almacena en nuestro subconsciente y debe ser sacado a la superficie y liberado al Universo.
Hooponopono tradicional
La técnica tradicional del hooponopono trata sobre el perdón, el amor y la aceptación y no contradice creencias religiosas como el cristianismo. Es un acto de limpieza mental. Ponopono significa hacer las cosas bien. Las primeras creencias eran que cualquier enfermedad que ocurría era causada por una violación de las leyes espirituales, acciones incorrectas en la vida. Y una persona no puede curarse completamente hasta que pide perdón por sus acciones e incluso pensamientos de sí mismo, de Dios.
Hooponopono en los tiempos modernos
En 1976, una curandera llamada Morrna Simeona decidió cambiar los métodos tradicionales del hooponopono para crear una versión más moderna que se ajustara a las realidades sociales de hoy. La versión moderna es un proceso general de resolución de problemas que trasciende la familia y el clan y crea un proceso de autoayuda psicoespiritual en contraposición a un proceso grupal.
La versión moderna de Morrna estuvo fuertemente influenciada por su educación cristiana protestante y católica, así como por sus estudios filosóficos sobre India y China. Al igual que el antiguo hooponopono hawaiano, su versión moderna se centra en la oración.
Sin embargo, a diferencia del hooponopono tradicional, ella dice que los problemas son el resultado del karma negativo, afirmando que "usted mismo debe experimentar lo que ha hecho con los demás" y "usted es el creador de la situación de su vida". Cualquier acción incorrecta se recuerda dentro de ti y se refleja en cada entidad y cosa que sucede en tu vida. El objetivo es "liberar las experiencias negativas de acciones pasadas, así como eliminar y eliminar el trauma mental del" banco de memoria "de la persona.
Después de la muerte de Morrna Simeona en 1992, su alumno Dr. Ihaliakala Hugh Lin, en colaboración con el empresario y escritor estadounidense Joe Vitale, publicó un libro titulado Life Without Limits. Así es como todo el mundo aprendió sobre la tecnología hawaiana. El libro habla sobre la técnica en sí, cómo funciona y cómo Vitale aprendió sobre la Dra. Lina y la técnica del hooponopono.
Esta historia es extraordinaria y sorprendente. En un momento, el Dr. Hugh Lin trabajó como psicoterapeuta en la sala de criminales con enfermedades mentales en una clínica del gobierno. Había personas en el departamento que habían cometido delitos graves y fueron declaradas incapacitadas, por lo que era peligroso trabajar allí y el personal cambiaba constantemente. Como regla general, es casi imposible curar a estas personas, el significado de su mantenimiento en la clínica es mantener las funciones vitales y psicológicas. Entonces, el Dr. Hugh Lin no trabajó con pacientes, trabajó en sí mismo.
El poder del hooponopono
La esencia de la técnica es que si una persona tiene algunos eventos en su vida que no le gustan o le ponen nervioso, significa que él mismo de alguna manera atrajo estos eventos. Parecería, en este caso, cuál es la conexión entre el trabajo del médico y su vida. Pero Hugh Lin razonó así: si un trabajo así apareció en su campo de visión, en su entorno, en la vida, significa que él creó esa vida para sí mismo. Este es su campo cuántico. Para cambiar este campo, debe borrarlo. Y para hacer esto, o más bien, para despejar el espacio a tu alrededor, necesitas trabajar contigo mismo. Al cambiarte a ti mismo, puedes cambiar todo lo que te rodea.
Técnica Hooponopono
En primer lugar, independientemente de la gravedad o complejidad de la situación de la vida, debe asumir la responsabilidad. Consciente, claro. Ésta es la parte más difícil, porque la mayoría de la gente está acostumbrada a culpar a cualquiera que no sea a sí misma. Pero el problema no está ni siquiera en la persona, sino en el fondo. Por tanto, asumir la responsabilidad no es echarse la culpa a uno mismo, es otra cosa: comprender que el problema está dentro de uno mismo.
Después de eso, debes decir cuatro frases mágicas que cambian el estado interior y, en consecuencia, exterior.
Estas frases son:
"Perdóname"
"Lo siento"
"Te quiero"
"Gracias".
¿Cómo pueden marcar la diferencia estas frases?
La frase "Perdóname" es un llamamiento a ti mismo, Dios, una situación, una mala persona. No solo pides perdón, lo que puede causar disonancia si, por ejemplo, alguien fue grosero contigo. Pides perdón a ti mismo y a los poderes superiores por haber provocado esta situación en tu vida sin saberlo de alguna manera.
La frase "lo siento" habla del arrepentimiento por lo que sucedió en tu vida, eso que te trajo sufrimiento.
La frase "te amo" es la forma más poderosa de limpiarte y limpiarte el espacio. Todo a su alrededor se vuelve armonioso.
La frase “te agradezco” significa aceptar el hecho de que sí, esto sucedió en la vida y fue esta situación la que le dejó claro a la persona que hizo algo mal, que hay algún problema adentro y necesita ser aclarado.
El Dr. Hugh Lin reconoció dentro de sí mismo que fue él quien provocó, consciente o inconscientemente, la presencia de tantos enfermos, lo que significa una situación negativa, un problema irresoluble en su vida. Luego comenzó a trabajar en sí mismo. Al aclararse, cambió el espacio a su alrededor.
¿Cómo lo hizo? Es sencillo. Para trabajar necesitas un objeto, objeto o situación. Lo que no conviene, fastidia, estropea la vida. El Dr. Lin trabajó con historias de casos. Se sentó en la oficina todo el día, revisando documentos que describían los diagnósticos de los pacientes y pronunciando frases purificadoras. Dado que su trabajo estaba relacionado mentalmente con las personas que lo rodeaban, la gente comenzó a cambiar. Aunque Lin se estaba limpiando a sí mismo, su alma, su espacio. Después de un par de meses, varios pacientes estaban mejorando. Después de unos meses más, otros empezaron a cambiar. Los violentos especiales se calmaron y empezaron a sacarlos de las habitaciones. Y algunos incluso tuvieron que ser reconocidos como sanos y dados de alta.
¿Cómo funciona?
Si hablamos sobre el uso de hooponopono en la vida cotidiana, entonces la técnica puede hacer frente con bastante facilidad a vecinos malvados, conflictos en el trabajo, falta de dinero, malas relaciones con los padres o escapadas, e incluso con equipos que se rompen constantemente.
Para probar el efecto de la técnica, basta con decir 4 frases mágicas en voz alta, preferiblemente varias veces. En unos minutos, el hablante notará una mejora en el estado interno, tranquilidad, desapego del problema.
Y al día siguiente, el efecto de la tecnología comenzará a manifestarse: un vecino se disculpará, un colega dará algo, un ser querido llamará después de una pelea, vendrá dinero, etc.
Si el problema es temporal, el efecto de la técnica se produce en una semana. Si se trata de situaciones antiguas que se repiten constantemente, entonces se recomienda trabajar con la técnica durante varios días y no detenerse con pequeñas mejoras. Si algo ha estado atormentando a una persona durante varios años, entonces vale la pena pasar una semana o dos para cambiar la situación negativa para siempre.
Solo asume la responsabilidad de todo lo que sucede y usa la técnica mágica del hooponopono.
