El sueño juega un papel importante en la vida de una persona. Si el cuerpo no ha recibido el descanso necesario, durante todo el día sentirá somnolencia, fatiga o malestar. La calidad del sueño está directamente influenciada por su organización, por lo que generalmente se acepta que el cuerpo descansa de manera más productiva sobre un colchón duro en la posición de su cabeza hacia el norte.
Dormir oponentes y aliados
Independientemente de la forma en que se acueste, no podrá descansar completamente si su sueño no está bien organizado. La congestión en la habitación, los ruidos extraños y cualquier fuente de luz, incluidas las luces de noche, que muchos dejan en la habitación por la noche, no te dejarán dormir bien. Si una persona tiene predisposición a roncar, esto también tiene un efecto negativo sobre el sueño saludable.
Hay momentos en que el insomnio adquiere una forma crónica y una persona no duerme bien. Esto se acompaña de interrupciones del sueño, ansiedad, aumento de la frecuencia cardíaca o ataques de pánico, que las personas a menudo confunden con pesadillas.
Descanse bien. Probablemente todos conozcan algunos consejos sencillos sobre cómo relajarse por la noche:
- dar un paseo al aire libre por la noche, - abstenerse de leer y ver programas de televisión, conversaciones emocionales, - beber leche tibia o té con miel, - desconectarse de las experiencias y … acostarse en la dirección correcta.
Armonía del mundo en un sueño
Todos los procesos que tienen lugar alrededor y dentro de una persona están interconectados. E incluso un mínimo que, al parecer, no puede tener consecuencias graves, da lugar a acontecimientos impredecibles. Incluso hay un dicho: "Una mariposa que bate sus alas en un lado del planeta es capaz de provocar un tsunami en el océano de otra parte del mundo".
¿Qué tiene que ver el sueño con eso? Además, al quedarse dormido, una persona parece apagar su voluntad y se entrega al mundo que lo rodea, lo que tiene un efecto fuerte y directo sobre la persona que duerme durante todo el tiempo que está descansando.
Los chinos creen que el sueño es el único estado de armonía entre el mundo y el hombre (aparte de la meditación, por supuesto).
El planeta tiene polos magnéticos: norte y sur. Las ondas invisibles tienen un efecto poderoso en la vida de toda la tierra. Este efecto aún no se comprende completamente, pero aún se puede rastrear alguna relación con el sueño.
Los científicos que estudian procesos biológicos como el sueño han realizado varios estudios. En el proceso de observación, resultó que, al estar en el hemisferio occidental, es necesario dormir con la cabeza hacia el norte. Esta es la única posición correcta que permite que los campos magnéticos no resuenen y excluya el impacto de las zonas geopatogénicas.
En los países del este, la cama se coloca con la cabeza hacia el este; esta es una tradición que no está relacionada con la polaridad del planeta. Varios investigadores de textos religiosos, incluidos el Corán y la Biblia, señalan que las escrituras afirman explícitamente que los fieles deben acostarse con la cabeza hacia el este, pero no es necesario determinar dónde está el este por donde sale el sol.. Se prescribió para orientar … al agua. Al mismo tiempo, si calculamos el cambio en el ángulo de inclinación del eje de la Tierra, que se ha producido a lo largo de los milenios transcurridos desde la creación de los dogmas religiosos, resultará obvio que la posición correcta era hacia el noreste. Esto solo prueba que los antiguos también sabían sobre el descanso beneficioso en la posición de la cabeza hacia el norte (noreste).
Las opiniones de la orientación de la cama para dormir a los puntos cardinales se adhieren a las antiguas enseñanzas, el yoga y la técnica del Feng Shui.
No se comprende completamente por qué la posición del cuerpo durante el sueño afecta tanto al bienestar general. Pero la experiencia de un gran número de sujetos habla de la veracidad de esta afirmación.
