Seguramente en la televisión o en Internet has visto videos en los que los profesionales realizaban todo tipo de trucos con un balón de fútbol: los lanzaban y atrapaban con los pies, los arrojaban por la cabeza, los metían de alguna manera inusual, etc. A esto se le llama "fútbol estilo libre". Puede parecer que aprender estilo libre es imposible, pero solo debes establecer una meta y ser paciente. El resto es cuestión de tecnología.
Instrucciones
Paso 1
Primero, consigue un balón de fútbol. Si los fondos lo permiten, compre una pelota especial de estilo libre. Vístase y vístase apropiadamente. La ropa debe ser cómoda y estar libre de movimiento. Los mismos requisitos se aplican al calzado.
Paso 2
Encuentra un lugar cómodo para estudiar. Afortunadamente, el estilo libre no es fútbol y, por lo tanto, no requiere una gran área de entrenamiento. Ahora puedes empezar a entrenar directamente. Lo primero que hay que aprender es a golpear o "acuñar" la pelota. Puedes probar con una pierna primero. Luego conecte la otra pierna a veces. Con la habilidad adecuada, podrá patear el balón de un pie al otro, uno por uno, en uno o dos días. A continuación, debe practicar acuñar la pelota con las rodillas y la cabeza. El segundo es un orden de magnitud más difícil. Puede acelerar este proceso si llama a un amigo y se pasa la pelota con la cabeza.
Paso 3
¿Por qué necesitas aprender a golpear la pelota? Los freestylers profesionales entrenan miles de veces al día. De ahí los resultados. La persecución de la pelota de estilo libre es la columna vertebral de todos los conceptos básicos.
Paso 4
Una vez que hayas aprendido a mantener la pelota en el aire con los pies, pasa a aprender tu primera finta. Este truco se llama ATW, que significa "en todo el mundo". Su esencia es que al lanzar la pelota, necesitas tener tiempo para girar la pierna alrededor de ella y atraparla con éxito, sin dejar de perseguirla. Por supuesto, este truco será difícil para un freestyler principiante. Sin embargo, en un par de días podrás dominarlo a la perfección.
Paso 5
Además de esta finta, todavía hay muchos movimientos de todo tipo, pero puedes describirlos infinitamente. Buena suerte con tu entrenamiento.
