Desde tiempos inmemoriales, la gente ha querido conocer los secretos del futuro para encontrar respuestas a preguntas interesantes. Los sacerdotes de los pueblos antiguos se tomaban muy en serio los sueños proféticos. Realizaban rituales especiales, acudían a ciertas deidades, realizaban sacrificios y tenían lugares especiales para la comunión con el misterio de predecir sueños. En el mundo moderno, la gestión del proceso del sueño tiene los mismos principios que en la antigüedad. Si desea que tenga un sueño profético, se deben cumplir varias condiciones.
Instrucciones
Paso 1
No se acueste con el estómago vacío o lleno. Después de una cena muy abundante, es muy probable que tengas una pesadilla y, si tienes hambre, es posible que sueñes con algo comestible.
Paso 2
No consuma bebidas alcohólicas, pastillas para dormir u otras sustancias que puedan afectar la salud mental antes de acostarse.
Paso 3
Es muy importante gozar de buena salud. No intentes interpretar el sueño que tienes cuando te acuestas con dolor de cabeza o fiebre. Un sueño así no será profético.
Paso 4
Controle el microclima en la habitación donde duerme. Si la habitación está fría o, por el contrario, caliente y congestionada, esto puede afectar el contenido del sueño. Además, la iluminación artificial, los sonidos extraños y los olores fuertes pueden convertirse en un obstáculo para un sueño profético. En este caso, se permite una música de fondo tranquila.
Paso 5
Antes de acostarse, recuerde y repita en su cabeza los acontecimientos de los últimos días que le provocaron emociones y sentimientos especiales. Puedes anotarlos, para que luego te facilite la interpretación del sueño.
Paso 6
Formule la pregunta, la respuesta a la que le gustaría recibir. Piense en el problema detenidamente, considere varias soluciones. Será mejor si escribe todo y vuelve a leerlo antes de acostarse.
Paso 7
Cálmate, libera tu mente para aceptar nueva información y vete a la cama.
Paso 8
Después de despertar, anote todo lo que vio en un sueño, sin omitir un solo detalle, mientras que todo lo que queda en la memoria es importante. Las emociones que experimentó el día anterior ayudarán a conectar lo que vio en un sueño con la realidad. Si el sueño no tiene nada que ver con la realidad, busque una solución al problema en otras áreas de actividad.
