A pesar de la incertidumbre y el desconocimiento de su naturaleza, los sueños suelen sugerir cómo debemos actuar en una situación determinada. A veces en un sueño se genera una situación que te puede pasar en el futuro, o ya ha pasado, y se desata un ejemplo de solución a esta situación o una jugada deliberadamente equivocada de tu parte. Entonces puedes evaluar las consecuencias sin recurrir a esta opción para resolver el problema en la realidad.
Instrucciones
Paso 1
Hay opiniones de que la mundialmente famosa tabla periódica de elementos químicos llegó a la cabeza de Mendeleev en un sueño, y Pushkin escuchó las líneas de sus obras en un sueño y, al despertar, inmediatamente tomó papel y bolígrafo para escribir los poemas en su libro. Sueños.
Hasta ahora, el fenómeno del sueño ha sido muy poco estudiado. Básicamente, soñamos con necesidades e imágenes reales y subconscientes.
Para tratar de ver lo que quiere en un sueño, debe concentrarse en la trama o imagen elegida a más tardar dos horas antes de dormir. Sin embargo, no es posible pensar completamente en la trama. Solo puedes hacer bocetos, pero tu pensamiento y tu psique durante el sueño pueden cambiar la trama en una dirección completamente diferente, aunque esto usará el esqueleto de tus pensamientos que te vinieron a la mente antes de acostarte.
Paso 2
Al mismo tiempo, relájese antes de acostarse. Si existe la oportunidad de tener una sesión de aromaterapia o masaje, aprovéchela. Sintonice para recordar el sueño. Después de despertar, escriba sus sueños en un cuaderno. Grabe solo las imágenes más brillantes y memorables. Recuerda que un despertar tranquilo contribuye a recordar un sueño.
Paso 3
Prográmate para despertarte del sueño. Es posible que te despiertes en medio de la noche, ya que una persona puede ver casi una docena de sueños durante la noche, pero encontrarás respuestas a tus preguntas. Al despertarse por la mañana, es posible que no encuentre la respuesta, porque los datos del sueño de la última noche la borraron de la memoria a corto plazo.
Paso 4
Formule lo que quiere ver. ¿Quieres ver una solución al problema? ¿Una tendencia? ¿Hacer una conexión entre el pasado y el futuro? Establezca un punto de referencia y obtendrá una respuesta en un sueño, tal vez no la primera vez, pero vale la pena intentarlo.
Paso 5
Si desea que su ser querido sueñe con él, piense en él la noche antes de acostarse y pídale que también piense en usted al menos 1-2 horas antes de acostarse. Pídale que se acueste antes que usted o al mismo tiempo que usted, pero no más tarde. Entonces podrán verse en sus sueños. Asegúrese de ponerse de acuerdo por la noche sobre dónde se llevará a cabo el sueño; este debe ser un lugar familiar para ambos. Usando esta técnica, sucede que la gente tiene casi los mismos sueños. Discuta el sueño con la persona imaginada a la mañana siguiente, y ambos se sorprenderán mucho de tener sueños idénticos.
Paso 6
Acostado en la cama, intente arreglar el estado de la materia sutil cuando aún esté despierto, pero ya no esté despierto. Por lo general, este estado es similar a la liberación del cuerpo. En esos momentos, una persona se calienta físicamente en algún lugar del cuerpo.
Estos estados se llaman limítrofes. Es en este estado donde surgen las percepciones, razón por la cual el límite entre la vigilia y el sueño es tan importante para las personas intelectuales y creativas.
