El diafragma es el tabique que separa la cavidad torácica de la cavidad abdominal. Este tabique puede estar tenso y relajado. Para los cantantes profesionales, la columna de aire descansa sobre el diafragma, lo que les permite recibir un sonido rico y profundo sin forzar demasiado sus cuerdas vocales. Un error común que cometen los aspirantes a vocalistas es cantar en trozos. Necesitas deshacerte de este hábito.
Es necesario
- - espejo;
- - colección de cánticos;
- - Libro de texto de solfeo;
- - cintas de papel;
- - vela.
Instrucciones
Paso 1
“Cantar con diafragma” no es un término completamente correcto, la definición de “cantar con apoyo” será más precisa. Antes de empezar a cantar, necesita sentir este apoyo. Párate frente a un espejo. Coloque la palma de su mano en su cintura para que su mano pueda sentir la costilla inferior. Respire profundamente para que se le hinche la barriga. Recuerda este sentimiento. Exhala lentamente por la boca. Toma unas cuantas respiraciones más. Este es un tipo de respiración abdominal. Es común en la mayoría de los hombres. En cuanto a las mujeres, a menudo tienen una respiración tipo pecho, cuando no se separan las costillas inferiores, sino las superiores. Si tiene respiración desde el pecho, preste especial atención a este ejercicio.
Paso 2
Aprenda a hacer algunos ejercicios de respiración más. Por ejemplo, esto. Párate derecho. Baja los brazos a lo largo de tu torso. Respire rápido y profundo, separando las costillas inferiores y luego exhale lentamente por la boca, doblando los labios en un tubo. Repita este ejercicio varias veces al día, tratando de respirar más profundamente y reducir la frecuencia espiratoria.
Paso 3
Los dispositivos simples pueden ayudarlo a aprender a respirar con el diafragma. Por ejemplo, corte una cinta de papel fino. Aspirar. Lleva la cinta a tus labios y exhala lentamente, tratando de desviar la cinta lo más posible.
Paso 4
El ejercicio con una vela suele producir un buen efecto. Coloque una vela encendida sobre la mesa a una distancia de 1 m de usted. Inhale, sienta que la columna de aire descansa sobre el diafragma. Exhala lentamente, tratando de apagar la llama. Repite el ejercicio un par de veces más, moviendo la vela unos centímetros hacia atrás.
Paso 5
Intente cantar el cántico. Por ejemplo, los cuatro pasos inferiores de una escala. Aspirar. Cante una escala ascendente en una exhalación. Respire y cante la misma escala hacia abajo. Contrólate colocando tu mano sobre tus costillas inferiores. Al inhalar, las costillas deben separarse, al exhalar, deben moverse gradualmente.
Paso 6
Respira. Canta cualquier sonido. Tírelo hasta que sus pulmones se queden sin aire. Así que canta toda la escala. Debe sentir constantemente que la columna de aire sostiene el diafragma.
Paso 7
Intente cantar una canción que conozca bien. Puedes cantar con tu artista favorito. Antes de comenzar la primera frase, respire, cante la frase mientras exhala. En las notas para vocalistas principiantes, el lugar donde necesita respirar está marcado con un "pájaro". Puede encontrar ejercicios adecuados, por ejemplo, en el libro de texto de solfeo de primer grado.
