Sucede que un día no llega. Hace mucho mucho tiempo. Pero tienes que trabajar. 5 consejos prácticos para recuperarlo.
Sucede que un día no llega. Hace mucho mucho tiempo. Pero tienes que trabajar. 5 consejos prácticos para recuperarlo.
Hazte trabajar
Si eres artista, pinta. Escritor - escribe. Dicen que el apetito viene con la comida. Y esto es absolutamente cierto. Si no tiene ninguna razón para estar deprimido, el hecho de que trabaje cuando no tiene ganas de trabajar y, por lo tanto, obtenga la victoria más difícil: la victoria sobre sí mismo, lo inspirará.
Cambiar
Encuentra algo radicalmente nuevo para ti y olvídate de tu creatividad por un tiempo. Emprende el estudio de una lengua extranjera. Ve a una galería de arte si no eres un artista. Lea un libro si es artista pero no escritor. Plante un árbol de ficus y aprenda a cuidarlo. En resumen, haga lo que nunca ha hecho antes.
Conoce a viejos amigos
Sabes, sumergirse en el mundo real a veces es como una terapia de choque. Miras a otras personas y te das cuenta de que, en general, no todo te va tan mal. El mundo empieza a adquirir nuevos matices que inspiran. Y esto no es lo mismo con "Switch", porque permaneces en tu mundo, de repente comienza a chocar con los mundos de otras personas.
Dormir
Nos conducimos como caballos tanto en el trabajo como en la creatividad. Dormir lo suficiente es un requisito previo para una función cerebral de alta calidad. Así como para comer. Y si el hambre a veces estimula a las personas a actuar, entonces la falta de un sueño saludable solo puede estimular el sueño. Y luego a la acumulación de fatiga, apatía y depresión. Por eso, como suele decirse, ante cualquier situación incomprensible, vete a la cama.
Reiniciar
Si nada de lo anterior ayuda, esta opción definitivamente funcionará. Todo lo que tienes que hacer es apagar tu cerebro. Absolutamente. Esto no es tan fácil como parece. Apagar tu cerebro es como apagar tu computadora. De hecho, es necesario detener cualquier suministro de información. Por lo tanto, las películas, los libros o las conversaciones no son adecuados aquí. Debes aislarte del mundo entero durante al menos un día. En condiciones familiares, por ejemplo, en casa. La parte más difícil será renunciar a tu teléfono. Debe apagarlo y no encenderlo hasta que complete su aislamiento. Qué hacer este día, preguntas. Cualquier cosa, te responderé. Duerme, bebe té, escucha tus pensamientos, haz flexiones, pero no lleves ninguna información al cerebro. Sera dificil. Pero en un día, un cerebro descansado te dará bonificaciones. Volverás a este mundo como una persona diferente, inspirada y lista para ser creativa. Lo único a considerar al aplicar esta técnica es que se necesita tiempo para cargar el cerebro, como una computadora. No se meta directamente a los negocios. Siéntase cuando esté listo; después de todo, inmediatamente después le dará un montón de ideas.
