El vals vienés se remonta a los siglos XII-XIII. Baviera es considerada la cuna del vals vienés, y la danza se llama "vienesa" solo porque ganó popularidad a principios del siglo XIX con la música del gran Strauss en Viena. El baile se realiza de manera similar al vals lento habitual, pero a un ritmo mucho más rápido: 60 compases por minuto. Hoy en día, el vals vienés se baila en bailes, bodas, festivales y concursos. ¿Cómo se aprende a bailar el vals vienés?
Instrucciones
Paso 1
Cualquier lección de baile debe comenzar con un calentamiento. Antes de aprender a mover el vals vienés, calienta tus músculos con ejercicios especiales, que luego te serán útiles en el baile. Junta los pies. Ponte de puntillas y bájate sin pararte del todo sobre los talones. Separe los pies a la altura de los hombros, levántese sobre los dedos de los pies y haga los llamados rollos: levántese sobre los medios dedos de los pies, haciendo que el apoyo ahora sea su pierna izquierda o derecha;.
Paso 2
Una vez que hayas calentado bien, puedes pasar directamente a los movimientos del vals vienés. Es importante recordar que el vals vienés generalmente se baila en sentido antihorario. Al comienzo del baile, la pareja se para en la dirección de la línea de baile, mirando hacia el centro de la sala. La compañera está de espaldas al centro del pasillo. Las espaldas de los bailarines están rectas, sus cabezas levantadas. La cabeza del compañero está elegantemente inclinada hacia atrás y ligeramente girada hacia un lado.
Paso 3
Los movimientos del vals vienés son, ante todo, pasos. Deben dominarse en primer lugar. El compañero inicia el baile con el pie derecho, caminando desde el talón a lo largo de la línea del baile hasta la cuenta de "uno". El joven transfiere el peso a su pierna derecha, a la cuenta de “dos” tira de la pierna izquierda hacia la derecha, a la cuenta de “tres” la pone sobre los medios dedos de los pies y luego cae sobre sus talones. El siguiente paso comienza con el pie izquierdo hacia atrás, con el compañero dando la espalda al centro de la sala, moviéndose también a lo largo de la línea del baile. A esto le sigue un paso con el pie derecho, etc.
Paso 4
La pareja comienza su juego con un paso hacia atrás con el pie izquierdo. La niña transfiere el peso a su pierna izquierda y luego tira de su pierna derecha hacia ella a través de la posición de "cepillo" (la pierna libre se lleva de puntillas al levantamiento de la pierna de apoyo, luego se da un paso en la dirección requerida) y lleva la pierna derecha hacia atrás a lo largo de la línea de baile. Luego, el peso se transfiere a la pierna derecha y la pierna izquierda se une a ella. El siguiente movimiento comienza con el pie derecho hacia adelante a lo largo de la línea de baile. El peso se transfiere a la pierna derecha, se tira de la izquierda a la posición de "cepillo" y comienza el siguiente movimiento a lo largo de la línea de baile. Al final del movimiento, la pareja tira de su pierna derecha hacia la izquierda y baja desde la mitad de los dedos hasta un pie completo.
Paso 5
Una vez que haya dominado los pasos y pueda moverse fácilmente al ritmo del vals vienés sobre el suelo de parquet, podrá aprender las cifras: giros a derecha e izquierda, fleckers, pivotes, telemark, cheque y contador. Esto complicará tu baile, pero lo hará aún más memorable y vívido.
